Corsi di crescita personale:

qual è il più giusto per te?

La senti quella vocina interiore che ti sussurra “c'è di più nella vita, puoi avere di più”?

Potresti sentirti bloccata, insoddisfatta, o come se qualcosa di importante ti stesse sfuggendo. Forse non sai cosa vuoi dalla vita e sei confusa, o forse lo sai esattamente ma non riesci ad ottenerlo. Ti sembra quasi impossibile arrivare a quei cambiamenti che tanto desideri…

Se queste sensazioni ti sono familiari, sappi che non sei sola. Molte persone, proprio come te, si trovano ad un bivio, desiderose di un cambiamento ma bloccate da resistenze, paure e incertezze (anche inconsce).

Immagina di svegliarti ogni giorno sentendoti felice, serena e pienamente soddisfatta della tua vita ☀️ Non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che molte persone hanno già sperimentato grazie all’aiuto dei corsi di crescita personale (io in primis).

In questo articolo, esploreremo insieme come i corsi di crescita personale possono essere la chiave per sbloccare il tuo potenziale e trasformare la tua vita. Aiutandoti così a sentirti più felice, serena e soddisfatta della tua vita.

Scopriremo cosa puoi ottenere concretamente dai corsi di crescita personale e quindi poter scegliere quello più adatto a te. Affronteremo i blocchi più comuni che possono trattenerti e ti mostrerò come iniziare questo viaggio.

Preparati a scoprire un mondo di possibilità e a prendere il controllo del tuo destino. La tua soddisfazione, una vita piena di senso e la tua felicità sono nelle tue mani.

Iniziamo!

Corsi di crescita personale: blocchi e resistenze prima ancora di iniziare

È normale avere dei dubbi quando si valutano dei corsi di crescita personale per capire se e quale fare.

Una delle preoccupazioni più comuni è la PAURA DEL FALLIMENTO. Magari hai già provato in passato a cambiare qualcosa di te stessa o della tua vita ma senza successo, e ora temi di ritrovarti di nuovo delusa.

Questa paura è comprensibile, ma ricorda una cosa super importante: se stai ferma dove sei tutto resterà così com’è, o rischierà di peggiorare ancora.

Se hai una pianta e la lasci lì com’è, aspetti a darle acqua perchè per mille ragioni ora non puoi, che fine farà? Morirà. Un pochino ogni giorno. Ogni tanto ti renderai conto che sta morendo, vorrai prendertene cura ma poi arriverà sempre qualcosa e rimanderai. Finché la piantina morirà.

Questo è quello che rischia di accadere se continui a rimandare al “momento giusto” il prenderti cura e lavorare su te stessa.

Ricorda anche che ogni tentativo di cambiamento fatto è un passo avanti, anche se non ha portato ai risultati desiderati. Ogni esperienza ti ha insegnato qualcosa.

Prova ora a fare qualcosa di diverso, e otterrai risultati diversi.

Un'altra resistenza frequente, un po’ subdola e nascosta, è il VOLER CAMBIARE ma in fondo SENTIRE DI NON MERITARSELO. Perchè non sei abbastanza brava, intraprendente, capace, coraggiosa, determinata, costante, ecc. E’ il non sentirti mai abbastanza qualcosa nei confronti di qualcuno. Pensare di dover sempre fare qualcosa in più per guadagnarti xyz.

Questa sensazione è spesso inconscia e non ne sei consapevole. Esce spesso nelle persone che seguo durante i miei corsi di crescita personale, questi infatti sono un ottimo modo per farla emergere e poterla affrontare. È una grande boicottatrice!

Ad essa collegata c’è la PAURA DEL SUCCESSO. Successo inteso come il raggiungimento di ciò che vuoi. Anche essere più sicura di te è considerato un successo. Sembra strano lo so, ma avere successo può portare con sé nuove responsabilità e aspettative, il che può fare paura. Potresti ad esempio preoccuparti di come le persone intorno a te reagiranno ai tuoi cambiamenti (questo è uno dei timori maggiori).

Un’altra resistenza che si attiva quando stai valutando di iniziare a lavorare su te stessa con dei corsi di crescita personale è la paura di SCOPRIRE VERITÀ SCOMODE SU TE STESSA. Infatti quando entriamo nella parte più profonda di noi possiamo trovarci ad affrontare aspetti di noi che preferiremmo ignorare… ma è un passo necessario per crearci una vita felice e serena, come la vogliamo davvero.

L’INSICUREZZA DELLE PROPRIE CAPACITÀ è un altro blocco. Dubitare di poter realmente apportare cambiamenti significativi nella propria vita è normale, ma ti assicuro che seguendo dei corsi di crescita personale è assolutamente possibile. Ad esempio Laura dice:

“Quando ho iniziato il corso avevo molte aspettative e vi assicuro che sono state soddisfatte tutte. Grazie a questo corso ho imparato a conoscermi ed accettarmi per quella che sono senza volermi diversa. Sono estremamente grata di averti incontrata in quel corso e so dentro di me che in quel momento la mia vita è davvero cambiata.

GRAZIE MICHELA

Sei una persona dal cuore immenso e disposta a mettere tutta te stessa in ciò in cui credi. Te ne sono grata.”

Può trattenerti anche la PAURA DEL GIUDIZIO DEGLI ALTRI. Preoccuparti di cosa pensano amici, familiari o colleghi delle tue scelte e di ciò che fai può essere bloccante. E può farti prendere decisioni sbagliate che ti confinano nell’insoddisfazione. Quante scelte diverse avresti fatto se non fossi stata condizionata dal giudizio degli altri?

L'obiettivo dei corsi di crescita personale è il cambiamento, ed è per questo che si decide di seguirli, perchè vogliamo un certo cambiamento rispetto alla nostra attuale situazione.

Allo stesso tempo però RESISTIAMO AL CAMBIAMENTO 😅 è una reazione naturale. Uscire dalla zona di comfort e affrontare l’ignoto ci fa paura. Questo di conseguenza porta all'autosabotaggio come forma di protezione, mantenendoci bloccate in situazioni conosciute ma insoddisfacenti (so quello che lascio ma non so quello che trovo). Ma è proprio in questi momenti che abbiamo più bisogno di cambiare, e dentro di noi lo sappiamo molto bene.

Quando creo i miei corsi di crescita personale penso a tutte queste resistenze e anche a come supportarvi il più possibile. Perchè so che una difficoltà è il sentirsi sole durante questo viaggio, ma come dice Emanuela: “Ascoltare i tuoi video anche sul mindset e su ogni step, mi fa sentire seguita, come se avessi una risorsa in più scritta, presente, da riascoltare quando ne ho bisogno per tirarmi di nuovo su e ricominciare a lavorare su me stessa. In modo anche giocoso e sorprendente, divertente.”

Inoltre, nei miei corsi di crescita personale più approfonditi avrai il mio supporto personalizzato sulla tua situazione specifica. Questo significa essere seguita passo dopo passo nell’entrare nel cuore di ciò che ti sta impedendo di cambiare o trovare la tua strada, aiutandoti a superarlo e creare la vita che TU desideri.

Ti fornirò strumenti pratici e concreti per affrontare le sfide lungo il cammino. Ti aiuteranno a mettere in pratica quanto imparato e rendere reale il cambiamento. Se sai le cose in teoria, ma non riesci ad attuarle, non avrai mai cambiamenti significativi e duraturi.

Se ad esempio sai ti farebbe bene dedicare un po’ di tempo a te stessa, e non sempre agli altri, ma non riesci a farlo… come puoi pretendere che la tua vita cambi?

Voglio anche tu sappia che la crescita personale è un processo graduale. Non ti chiederò di fare cambiamenti drastici immediati. Inizierai con piccoli passi che porteranno a miglioramenti significativi nel tempo. Questa gradualità riduce paure e resistenze legate al cambiamento, ti permette di fare passi avanti sostenibili, renderti conto di come stai migliorando la tua vita ed essere sempre più spronata ad agire per la tua felicità.

“Ho scoperto quanto sia importante cominciare ad eliminare dalla nostra vita tutto ciò che ci intossica, che non ci porta alcun valore aggiunto, che siano azioni, persone, abitudini o luoghi che frequentiamo.

Seguire un percorso step by step mi ha insegnato che non si può puntare in alto senza iniziare dal basso, dal quotidiano e dalle cose più semplici. Solo iniziando dalle piccole vittorie quotidiane possiamo aspirare ad un vero cambiamento, reale e soprattutto aderente a noi stessi.
Chiara”

Corsi di crescita personale: qual è il più giusto per te?

Stai leggendo questo articolo perchè vuoi sentirti finalmente felice, serena e soddisfatta della tua vita. Ho creato i miei corsi di crescita personale proprio per aiutarti a raggiungere questo stato di benessere. Non si tratta solo di piccoli miglioramenti, ma di una trasformazione profonda che ti porterà a sentirti realizzata e in pace con te stessa 💖

Andiamo ora a vedere cosa possono fare i miei corsi di crescita personale, e qual è il più giusto per te in base a ciò che vuoi in questo momento.

🌟 SENTIRTI PIU’ REALIZZATA E SODDISFATTA

Questo è forse il motivo più importante per cui decidi di dare una svolta, vuoi sentirti più realizzata e soddisfatta della tua vita. Senti che manca qualcosa, vuoi fare dei cambiamenti ma percepisci che qualcosa ti sta bloccando.

Essere felice, serena e appagata non dovrebbe essere un lusso, ma una realtà quotidiana.

Questo senso di insoddisfazione può nascere da due macro problemi:

non sai ciò che vuoi dalla tua vita, ti senti confusa e frustrata, non sai cosa fare
sai quello che vuoi, sia questo un cambiamento in te stessa o la realizzazione di alcuni obiettivi, ma non riesci ad ottenerlo

Se ti ritrovi nel caso 1, il percorso giusto per te è Trova la tua strada con me. Ti guiderò passo dopo passo nel comprendere cosa vuoi davvero dalla vita, aiutandoti a trovare la tua direzione e sentirti ogni giorno pienamente soddisfatta.

Mentre se sai ciò che vuoi ma non riesci ad ottenerlo, caso 2, il percorso ideale per te è Ocean: il potere di cambiare e realizzare ciò che vuoi. Ti aiuterò a superare i blocchi e a mettere in pratica azioni concrete per raggiungere il cambiamento che desideri da tanto.

🌟 MAGGIOR SICUREZZA IN TE STESSA

Sentirti sicura di te stessa e delle tue capacità è fondamentale per affrontare le sfide della vita, farti rispettare nel lavoro e non essere succube del giudizio degli altri. Quante volte hai messo tutto il resto del mondo prima di te stessa? Quante volte hai dato priorità alle esigenze degli altri (colleghi, capo, famiglia, amici) sacrificando le tue necessità, rischiando di esaurirti?

Per iniziare a migliorare l’autostima, la sicurezza e la fiducia in te stessa, ti consiglio Amati Lab. Attraverso gesti concreti ti insegnerà ad amarti ogni giorno di più, accettandoti e valorizzandoti per chi sei. Alessia ha detto:

“Nel corso sto imparando come una "piccola abitudine" possa fare la differenza, di darmi l'amore io per prima, quell'amore che inconsapevolmente pretendevo dagli altri, l'importanza di ascoltarmi e amarmi.

Mi ha messo in contatto con me stessa, guardandomi dentro, e darmi io per prima amore. Con gli esercizi, che sono brevi e veloci, con costanza e determinazione, sto meglio con me stessa , e di conseguenza anche le situazioni e le scelte che faccio sono diverse.”

Jenny: “Mi sento più carica e sicura, nel mio piccolo, nel mio quotidiano. Mi ero resa conto che mi stavo perdendo. Me stessa, la mia energia, la mia forza, il mio sorriso…”

Amati Lab va benissimo per iniziare, mentre per un percorso più approfondito e personalizzato è perfetto Ocean. Andremo a scoprire quali blocchi e dinamiche sono radicati in te, per poi sgretolarli e costruire una solida autostima e sicurezza in te stessa. In una scala da 1 a 10, una delle mie allieve era partita dandosi 5 nel rapporto con se stessa (avevamo vari aspetti su ciò lavorare). Sai quale punteggio si è data alla fine di Ocean? Un bel 9! E la trasformazione che ha avuto durante i 6 mesi di percorso è stata meravigliosa!

🌟 TROVARE LA TUA STRADA, DARE UN SENSO PROFONDO ALLA TUA VITA

Se ti senti persa, confusa, senza una chiara direzione e vuoi capire qual è la tua missione, il tuo scopo, ciò rende la tua vita degna di essere vissuta, il percorso di crescita personale giusto per te è Trova la tua strada con me. Ti guiderò attraverso un viaggio di autoscoperta per identificare i tuoi talenti, comprendere i tuoi veri desideri e capire cosa risuona con la tua anima, dando un significato profondo alla tua vita.

Anche tu puoi ritrovarti a pronunciare le parole di Elisa: “Ho trovato il mio dono da dare al mondo. Pensavo di non riuscire a tirarlo fuori invece, anche con l’aiuto di Michela, è venuto fuori.”

Chiara: “Il percorso mi sta insegnando a scavare dentro di me, a mettere nero su bianco le mie emozioni, i miei desideri, le mie paure, ambizioni e i miei sogni. Mi sta insegnando l'importanza di prenderci quotidianamente dei momenti per noi stessi, per riflettere con calma e non lasciarsi soprassedere dagli eventi della giornata, e, in generale, della vita.”

🌟 REALIZZARE IL CAMBIAMENTO CHE DESIDERI, RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI

C’è qualcosa che ti blocca e ti impedisce di cambiare come vorresti. Se ci hai già provato sai bene di cosa parlo. Che si tratti di paure, insicurezze o della mancanza dei giusti strumenti, tra i miei corsi di crescita personale ce n’è uno perfetto per darti tutto ciò che serve a superare questi ostacoli e creare la vita che vuoi. Si tratta di Ocean: il potere di cambiare e realizzare ciò che vuoi. Imparerai strumenti super trasformativi e avrai il mio supporto personalizzato per sbloccarti e ottenere il cambiamento che desideri, sia nella vita privata che nel lavoro.

Le allieve di Ocean sono molto più soddisfatte di se stesse e della vita che hanno. Imparano ad usare il loro potere interiore (lo abbiamo tutti) per cambiare la loro vita in ogni ambito. Sono più felici, entusiaste e serene. Lasciano scivolare via il giudizio degli altri con molta più facilità, e si sentono in diritto di far valere i loro desideri (grandi o piccoli che siano).

Gestiscono le situazioni stressanti con molta più tranquillità e sono focalizzate sul trovare soluzioni. Hanno messo fine a rapporti non sani che prosciugavano loro le energie e le facevano star male (sia nel lavoro che nella vita prima), e ora coltivano relazioni migliori. Hanno imparato a farsi rispettare, a dedicare tempo a loro stesse e ad avere un rapporto con i soldi di abbondanza anziché di scarsità (c’è anche chi ha ricevuto una somma di denaro inaspettata!). Si sono aperte nuove possibilità lavorative e tanto altro.

Hanno toccato con mano cosa significa agire per realizzare ciò che si vuole e lasciare che l’Universo le aiuti.

🌟 LIBERATI DALLO STRESS E RITROVA LA SERENITA’

Sai quanto è importante imparare a liberati lo stress, sia per il tuo benessere emotivo che fisico (lo stress infatti si somatizza molto spesso nel corpo). Per imparare a gestirlo e lasciarlo andare il tuo percorso è Luce. Ti guiderò nel rilassarti, lasciar fluire via lo stress, portare serenità e anche vivere al meglio le sfide quotidiane. Il tutto attraverso la pittura espressiva, per cui non serve nessuna competenza tecnica.

Lo stupore di Daniela potrebbe diventare anche il tuo:

“E' davvero incredibile quanto sia potente imprimere in un foglio, che è un semplice materiale cartaceo, una esplosione di emozioni e di sensazioni.

Grazie a Michela mi si è aperto un ''mondo'' nuovo, stimolante ed affascinante.

Michela con la sua dolcezza e sensibilità riesce a percepire i punti su cui lavorare rendendo consapevoli aspetti che molte volte facciamo fatica a riconoscere.”

E Laura, grazie alla pittura espressa, si è resa conto di una cosa molto importante:

"Ho imparato ad accettare che se anche un disegno non mi piace, può essermi di aiuto, ho capito che il mio non accettare i miei disegni in realtà mi diceva che c’erano delle parti di me che non amavo.”

Ho creato questi corsi di crescita personale, basati sulla mia esperienza diretta per dare solo il meglio alle mie allieve, e ne sono molto fiera. Lo sono anche delle mie allieve che si sono messe in gioco e hanno ottenuto trasformazioni meravigliose! Alcune le hai già letto, e ce ne sono molte altre:

Ambra ha trovato la chiave per aprire nuovi orizzonti e aver maggiore fiducia in se stessa;
Emanuela si sente arricchita e rinnovata, più vicina alla vera se stessa;
Gioia si è svincolata dagli schemi e della pressioni sociali che la limitavano;
Sergio ha scoperto tante sue qualità che ignorava;
Rossana ha imparato come poter attingere alle sue risorse e avere le risposte che cerca, acquisire nuove abitudini e migliorare il suo dialogo interiore.

I corsi di crescita personale trasformano enormemente la nostra vita!

Chissà come cambierai dopo solo qualche giorno dall’inizio del corso che sceglierai.

Che tu voglia aumentare la tua autostima con Amati Lab, liberarti dallo stress con Luce, trovare la tua direzione nella vita con Trova la tua strada con me, o sbloccarti e raggiungere i tuoi obiettivi con Ocean, c'è un percorso adatto a te. Ognuno è pensato per guidarti passo dopo passo verso una vita più soddisfacente e realizzata.

Sei pronta per fare il passo decisivo e trasformare la tua vita. Investire su te stessa è il miglior regalo che puoi farti, perché ogni piccolo cambiamento che farai avrà un impatto enorme sul tuo benessere e sulla tua felicità.

Questo è il momento di prendere in mano il timone della tua vita e darle la svolta che meriti, io sono qui per accompagnarti in questo meraviglioso viaggio!

A presto!

Michela