Trovare la propria strada

Inizierò ad amarmi quando sarò più magra, più in forma, più bella, con meno cellulite …

Trovare la propria strada nella vita non è così facile come potrebbe sembrare, ma grazie agli step di cui ti parlerò (e a qualcos’altro che scoprirai alla fine) avrai gli strumenti per poterla trovare.

Ecco di cosa ti parlerò:

Cosa accade quando trovi la tua strada nella vita
I 4 step per trovare la propria strada:
Step 1: Passato
Step 2: Sogni
Step 3: Risposte
Step 4: Planning Desire
Fine?! Un aiuto in più per trovare la propria strada

Quanto sarebbe bello se….

ti alzassi al mattino con il sorriso
riuscissi a gustare appieno ogni singola giornata
facessi un lavoro che ami
avessi relazioni famigliari serene e amicizie vere
vivessi un rapporto di coppia d’amore, rispetto e sostegno
ti sentissi realizzata, serena e soddisfatta

Tutto questo diventa realtà nel momento in cui trovi la tua strada nella vita, con le caratteristiche che TU ci vuoi dentro, con quello che rende felice TE e non con quello che la società ti fa credere di volere. Altrimenti tutti quelli che hanno una casa, una famiglia e un lavoro a tempo indeterminato dovrebbero essere super felici. Ma NON è affatto così…

Ti ritrovi qui a vagare senza meta, a farti spegnere giorno dopo giorno da una vita che sembra quasi inutile senza uno scopo. Sei insoddisfatta, irrequieta, senti che manca qualcosa di importante ma non sai cosa.

Non riesci a capire cosa vuoi dalla vita, quali sono i tuoi veri desideri, cosa ti renderebbe profondamente felice.

Vorresti cambiare alcuni aspetti, o forse stravolgere tutta la tua vita perchè niente ti rende più veramente felice, ma c’è un problema. C’è un grosso problema…

Non hai la più pallida idea di quello che vuoi!!!

E quindi non sai cosa fare, cosa scegliere, dove andare.

Magari in questi ultimi mesi, o anni, ti sei accontentata ma ora non ti basta più. Dentro di te sai bene che accontentarsi non è vivere, non è vivere davvero! È solo pura sopravvivenza, un tirarsi avanti, che a poco a poco ti logora dentro, trascinandoti sempre più giù…

Descrivo bene queste sensazioni perchè ci sono passata, ho toccato il fondo pure io. Per anni ho fatto finta di nulla, ho creduto che fosse poco importante, ma poi è arrivato il momento della verità: non potevo più fingere.

O continuavo a vivere nell’insoddisfazione perenne, pur avendo tutto quello che apparentemente si potesse desiderare, oppure capivo cosa volevo davvero e lo portavo nella mia vita. Te ne parlo meglio qui.

Per fartela breve, ho scelto la seconda opzione, e non potrei essere più felice!

Quando trovi la tua strada nella vita, ti trasformi! Ti brillano gli occhi!

Sei sicura di te, forte, determinata, entusiasta, gioiosa, serena, piena di vita, usi i tuoi talenti e realizzi i tuoi veri obiettivi.

Hai fiducia che la vita ti porterà sempre ciò di cui avrai bisogno.

Vivi chi sei veramente e porti al mondo ciò per cui sei nata. Ognuno di noi è nato con qualcosa di unico da donare al mondo. Scoprirlo è rispondere alla chiamata ed essere, finalmente, pienamente te stessa.

Prova a pensare…

Capire cosa fare nella vita, avrebbe un impatto positivo nella tua vita?

Sì.

Ti farebbe stare meglio di adesso?

Sì.

Ti farebbe sentire al tuo posto nel mondo?

Sì.

Perchè è vero, è proprio così.

E ora vediamo come fare.

I 4 step per trovare la propria strada

1° step per trovare la propria strada: “Analizza il tuo passato e chi sei”

Guarda ciò che è stato, quello che hai ereditato e ciò che ti è capitato, perchè il tuo passato racchiude molti doni.

Nei primi anni della nostra vita siamo esseri puri e aperti a ogni forma di apprendimento, come delle spugne. Questo determina molti aspetti del nostro carattere, nelle nostre attitudini e abilità. Ma non è tutto, siamo anche molto più in contatto con noi stessi e con la nostra intuizione. Facciamo ciò che ci piace e siamo portati in una direzione piuttosto che in un’altra, perchè la sentiamo risuonare in noi. Non abbiamo ancora le capacità per indagare perchè qualcosa ci attira e cosa si nasconde dietro a quel richiamo, ma lo possiamo fare adesso.

Ad esempio, l’aver detto da bambina “voglio fare la ballerina” può sì significare voler avere una carriera nella danza, ma potrebbe anche essere qualcosa di diverso. Come aver riconosciuto, nella persona che abbiamo visto ballare, degli aspetti che anche noi desideriamo: libertà, spensieratezza, saper esprimere le emozioni, determinazione, dedizione, avere un’attività propria, vivere delle proprie passioni, ecc. Oppure poteva essere solo un nostro momento di fuga da una situazione opprimente.

Analizzare il passato significa cogliere e leggere fra le righe per aiutarti a capire cosa fare nella vita. Rielaborare ciò che è stato con consapevolezza. Tutto ha avuto un senso e ti ha portata fino a qui.

Porta l’attenzione anche su chi sei adesso, come sei come persona, le tue caratteristiche (positive e negative). Qual è la tua situazione attuale in tutti gli ambiti: lavoro, relazioni, coppia, te stessa.

Se vuoi trovare la tua strada, cambiare e creare una nuova vita, è necessario capire bene cosa c’è attorno a te ora. Ciò che va bene, ciò che va male. Quali sono i tuoi punti deboli, e quelli di forza. I tuoi talenti, già sviluppati e quelli da far crescere.

Solo se conosci appieno il contesto in cui sei puoi sapere come muoverti, quali strumenti usare e di cosa hai bisogno.

2° step per trovare la propria strada: “Torna a sognare e liberati dalle convinzioni limitanti”

Riprendi possesso della tua capacità di sognare! E fallo in grande, in grandissimo!

È un passo importante per capire cosa fare nella vita.

Abbiamo un sacco di limitazioni per quanto riguarda i nostri sogni: non sarò mai in grado, non me lo posso permettere, non so come fare, per le persone come me è impossibile, meglio essere realisti, e via così.

Ci hanno fatto perdere la capacità di sognare, ma questa è fondamentale per trovare la propria strada nella vita!

Datti il permesso di desiderare l’impossibile che vorresti.

Fai un gioco: immagina di poter avere tutte le risorse a tua disposizione e di poter scegliere dal catalogo della vita… Torna bambina per un po’ e sogna un mondo fantastico.

Lasciando libero spazio all’immaginazione e alle possibilità esce anche un lato ombra, quello delle nostre convinzioni limitanti. Di tutte quelle cose che crediamo e che spuntano fuori per autoboicottarci.

Più ci facciamo coinvolgere da queste credenze, più le amplifichiamo. Ed è così che ci succedono cose a confermarle…

Ad esempio: è mai capitato a te, o a qualche tua amica, di innamorarti sempre della stessa tipologia di uomini? Puntualmente ogni volta si rivelano tutti uguali, e dentro di te si alimenta questo pensiero martellante: perchè mi capitano sempre gli s***?

Altro esempio: se hai poca fiducia in te stessa e nelle tue capacità, ti succederà spesso di sbagliare sul lavoro. Prova ora a pensare a una persona sicura di sé, come si comporta quando fa un errore? Capisce cosa ha sbagliato, trova una soluzione e impara la lezione per la prossima volta. Risultato: questi episodi le capiteranno raramente.

Le convinzioni limitanti vanno portate alla luce, riconosciute bene e quindi messe in discussione. Puoi lavorare per lasciarle andare e crearne di nuove a tuo favore, quindi anche le tue esperienze saranno diverse.

Se credi che sia impossibile realizzare i tuoi sogni, così sarà.

Invece, chissà come mai, chi crede di poterli realizzare alla fine lo fa?!

Attenzione però: i tuoi sogni possono essere diversi dalla tua strada nella vita… ed è per questo che ti serve il prossimo step.

3° step per trovare la propria strada: “Mettiti in uno “stato di risorsa” per ricevere le risposte, entra in contatto con te stessa”

Ascolto, ascolto, ascolto. Imparare ad ascoltarti è essenziale per trovare il tuo scopo nella vita. Può essere difficile perchè siamo bombardate da tantissimi stimoli, e non riusciamo a capire qual sia la nostra vera voce, quella libera da tutti i condizionamenti esterni e pure da quelli nostri interni (i famosi autoboicottaggi, che spesso e volentieri ci portano anni luce fuori strada).

Tutte le risposte sono dentro di te. Per capire cosa vuoi dalla vita, trovare la tua strada e realizzarti, hai bisogno di imparare ad ascoltarti davvero.

Quando seguo chi si affida a me non sono io ad avere le risposte, il mio compito consiste nel farle emergere da dentro di loro. Ovvio che i miei anni di studio ed esperienza mi facilitano e sembra sia io ad avere le risposte, del resto è il mio lavoro. Quello che faccio è leggere fra le righe, cogliere i segnali e approfondire, aiutare la persona a fare chiarezza ed entrare in se stessa portando alla luce ciò che è nascosto e importante.

Nessuno ha la risposta alla tua domanda “Cosa voglio dalla vita?”, solo tu ce l’hai. Se vuoi puoi farti aiutare da qualcuno, ad esempio da me, in questo viaggio. Tra un po’ ti dico come, adesso proseguiamo con l’ultimo passo.

Step 4 per trovare la propria strada: “Planning Desire: unisci tutto e crea la mappa della tua strada nella vita”

Dopo aver lavorato sui primi tre step, è il momento di fare una panoramica su quanto emerso. Cogli gli aspetti ricorrenti, quelli che più ti attirano, cosa ti risuona, gli avvenimenti più importanti e trasformativi. Leggi tra righe e unisci tutti i puntini, lasciandoti guidare dalla tua intuizione.

Apriti a quello stato di connessione interiore che ti guida nella creazione del tuo Planning Desire, ovvero la mappa che ti indica la tua strada nella vita, il tuo scopo, cosa vuoi davvero.

Questa comprende tutti gli ambiti, perchè se ti concentri solo sul lavoro e ti dimentichi delle relazioni avrai una brutta vita.

Se ti focalizzi solo sul volere una relazione di coppia, perdi tutto il resto, e avrai una brutta vita.

Se punti tutto su te stessa rischi di rimanere senza famiglia e amici, e anche in questo caso avrai una brutta vita.

Il Planning Desire rappresenta cosa vuoi nella vita in ogni ambito, in modo equilibrato.

Questa sarà anche la tua bussola ogni volta che dovrai prendere una decisione.

Come vedi questi 4 step sono belli corposi, perchè “trovare la propria strada in 5 minuti” NON esiste!

Vanno presi in considerazione vari aspetti, elaborati e ascoltati. Altrimenti rischi di prendere un abbaglio, partire in quarta e pentirti dopo un mese. Rendendoti conto di aver sbagliato tutto, e che non riuscirai mai a capire cosa vuoi dalla vita. E questa situazione ti allontanerà ancora di più dal trovare il tuo scopo.

Se invece ti concedi del tempo, fai una buona introspezione e ti metti in vero ascolto di te stessa, sarai in grado di trovare la tua strada nella vita. Ed essere finalmente entusiasta, soddisfatta e realizzata!

Segui i 4 step e se vuoi saperne di più (avendo anche il mio aiuto come promesso) puoi accedere alle lezioni gratuite tratte dal mio percorso completo “Trova la tua strada”.